为宝贝做的菜,要选材丰富,但口味清淡。番茄肉丸汤,就坚持了这样的原则,番茄汤底,微酸中带点甜,很适合孩子的口味。
第一步:将后腿肉剁成肉泥状,将葱切碎。将西红柿、冬瓜切块,丝瓜削皮切块,备用;
第二步:将肉馅和葱放入碗中,打入鸡蛋,注意只要蛋清,然后再加入一点红薯淀粉。然后顺时针搅拌均匀,静置备用;
这道菜即可做汤也可做菜,酸香可口,超级下饭,宝宝很爱吃。可以根据宝宝喜好选择合适的蔬菜,不必拘泥与本菜谱。
孩子是家里的宝贝,为了让宝贝们吃得好、吃得健康,很多平时不精于厨艺的父母也会钻进厨房研究宝宝爱吃的菜品。
暑期,不少家长可能正在为如何给孩子做出开胃、健康又有卖相的饭菜而发愁。“幸福私房菜”特推出“亲子菜 秀一夏”系列,鼓励辣妈、型爸秀出你们为萌娃精心准备的各式亲子菜,也让其他爸妈有机会学几手,共同将宝宝的营养餐进行到底。
此栏目为公益栏目,重在分享。有意参与“亲子菜 秀一夏”的幸福达人,请将你的个人信息,以及所做的菜品步骤、亲子图片等,以“亲子菜 秀一夏”为标题,发送邮件至。
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